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Un paradigma è una supposizione che viene generalmente creduta come vera dalla grande maggioranza della popolazione. Come l’aria per gli uccelli o l’acqua per i pesci, un paradigma tipicamente è invisibile per coloro che ci credono. Di…

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Il noto psicoterapeuta statunitense N. Branden, definisce l’autostima come “l’essere disposti a considerarsi competenti nel far fronte alle sfide fondamentali della vita e di essere degni di felicità”. Un’elevata autostima è indubbiamente uno dei prerequisiti essenziali per…

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Che cos’è l’autostima? Può essere migliorata con l’ipnosi? L’autostima è la misura con cui percepisci il tuo valore in relazione alle altre persone. Se hai spesso la sensazione che gli altri siano ‘meglio’ te, probabilmente manchi di…

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SUPERARE I COMPLESSI DI INFERIORITÀ CHE POSSONO SABOTARE I TUOI SFORZI A FARE PROGRESSI NELLA VITA. Come avrai notato, sentirsi inferiori può sottilmente guastare molti settori della vita. Dai sentimenti su di te, alla tua posizione nei…

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Esistono due categorie di dubbio: una positiva e una negativa. La prima è quella che ci permette di entrare nel profondo delle cose, di metterle in discussione, di azionare il nostro spirito di ricerca e di esplorazione. E’…

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Mettere da parte le paure con l’aiuto dell’ipnosi Ritieni che l’eventualità di un rifiuto ti riempia di terrore? E’ quello che ti impedisce di fare ciò che davvero, davvero vuoi fare? Ti rende insicuro, appiccicoso, o sospettoso di tutti? Perchè abbiamo…

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Dopo circa 20 anni d’esperienza come coach di relazione, posso tranquillamente affermare con certezza che le relazioni di successo non sono casuali. Sto parlando ovviamente di relazioni a lungo termine. Esse si basano fondamentalmente su quattro pilastri….

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Nello sviluppo della nostra mappa del territorio grande importanza riveste la dimensione “tempo”. La PNL mostra come l’esperienza individuale abbia una struttura: ogni struttura è costituita da elementi o da fasi che si succedono nel tempo, che…

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