L’essenza dell’autostima

Il noto psicoterapeuta statunitense N. Branden, definisce l’autostima come “l’essere disposti a considerarsi competenti nel far fronte alle sfide fondamentali della vita e di essere degni di felicità”. Un’elevata autostima è indubbiamente uno dei prerequisiti essenziali per…

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Molto spesso, durante le conferenze o i consulti individuali, mi sento dire: “Io sono interessato a una certa persona, faccio di tutto per rendermi piacevole e quella, in cambio, mi rifila solo trattamenti di seconda classe. Mi ha messo sull’ultimo gradino della sua scala delle priorità: mi cerca solo quando non ha alternative, oppure mi chiama solo per sfogare le sue paturnie, mi concede solo gli avanzi della sua attenzione, del suo tempo ecc.”.